تقوية العضلات

دراسة: تقوية العضلات تقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 44%

كشفت دراسة حديثة أن تقوية العضلات قد تلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، حتى لدى…

أكمل القراءة »