التغافل اليوم من ضروريات الحياة, ومن أسباب الراحة، وتعلمه والتدرب عليه يكسب الشخص مهارة، أرباحها المعنوية أضعاف أرباح المهارات المادية
والتغافل كما أنه زينة للعاقل فهو كدرع للمقاتل، تحمي به مشاعرك من أن تقتلها المواقف العابرة، واللحظات الطائشة.
فن التغافل: هو فن السلوك الحكيم في حياة الفرد والمجتمع . وهو مفهوم يعتبر ركيزة أساسية في العلاقات الإنسانية والتعامل اليومي مع الآخرين.
يعرف التغافل بأنه قدرة الشخص على التصرف بليونة ولين وتجاهل الأمور السلبية أو الإساءات التي يواجهها .
التغافل أسلوب يستند إلى الحكمة والنضج العاطفي، ويعزز السلام الداخلي ويؤدّي إلى الحفاظ على العلاقات الإيجابية.
عندما نتحدث عن التغافل، فإننا نشير إلى القدرة على التحكم في ردود الفعل العاطفية وتجاهل السلبيات المحتملة.
التغافل إستراتيجية تسمح لنا بالتعامل مع الصعاب والتحديات بطريقة هادئة وبناءة.
يعتبر التغافل أداة فعالة في تجنب الصراعات العقيمة والمشاحنات العاطفية التي قد تفسد العلاقات الشخصية والاجتماعية.
أحد الجوانب الرئيسية للتغافل هو القدرة على عدم الاستجابة للإهانات والتجاوزات الشخصية.
التغافل قدرة تمكننا من التصرف بصورة ذكية ومنضبطة في وجه المواقف الصعبة، بدلاً من الاندفاع والتفاعل بعنف أو غضب.
التغافل يساعدنا على الحفاظ على هدوء الروح والتفكير الواعي، مما يمكننا من اتخاذ القرارات الصحيحة والتعامل بليونة في الظروف الصعبة.
وهذا الكتاب يهدف إلى أن يكسبك تلك المهارة لتعيش بسلام في مساحات نفسية هادئة.
وهنا ينقل لنا المؤلف أهم (50 اقتباس) عن التغافل:
“التغافل هو سلاح الحكماء في مواجهة الجهلة.”
“التغافل هو تعليم الروح لأن تمضي قدما دون أن تعود للوراء”
“إن التغافل هو مفتاح السعادة في الحياة.”
“التغافل هو فن تجنب الجدال دون أن تخسر الأعصاب”
“التغافل هو قوة العقل الذي يعرف أن يفلت من الضغوط الزائدة.”
“التغافل هو سر السلام الداخلي.”
“عندما يكون الصمت هو الرد الوحيد، فإن التغافل يكون السلاح الأقوى.”
“التغافل هو ترك الآخرين يفعلون ما يريدون . بينما أنت تفعل ما تحتاج إليه .
“التغافل هو استثمار الوقت والطاقة في الأمور التي تستحق ذلك.”
“التغافل هو طريقة للحفاظ على الهدوء في عالم مشغول بالضجيج.”
“التغافل هو إبقاء التركيز على الأشياء الجيدة وتجاهل الأشياء السيئة.”
“التغافل هو أفضل رد على الاستفزاز.”
“التغافل هو عدم التسامح مع الأشياء التي تؤثر في سلامتك العقلية.”
“التغافل هو القوة الروحية التي تنشأ من الاستسلام والقبول.”
التغافل هو إظهار اللباقة والأدب حتى في أصعب الظروف.”
التغافل هو أسلوب حياة يساعدنا على تجنب الصراعات .
“التغافل هو مفتاح السعادة في العلاقات الشخصية.
“التغافل هو نوع من القوة الداخلية التي تمكننا من التحكم في أنفسنا.”
“التغافل هو أكبر مظهر للشجاعة في بعض الأحيان.”
“التغافل هو أفضل استراتيجية لتفادي النزاعات العاطفية.”
“التغافل هو علاج للقلق والاكتئاب في العلاقات الشخصية.”
“التغافل هو الطريقة الأكثر سلاسة لتجاوز الأخطاء والعثرات.”
“التغافل هو سر الاستمتاع بالحاضر دون أن يقيدنا الماضي.”
“التغافل هو العلاج الفعال للعنف والكراهية في المجتمعات.”
“التغافل هو القوة الداخلية التي تسمح لنا بالمضي قدما في الحياة.”
التغافل هو التأكيد الصامت على أهمية السلام الداخلي.”
“التغافل هو الحل الوحيد للابتعاد عن العداوة والكراهية.”
“التغافل هو استثمار في السلام الداخلي وسعادة النفس.”
“التغافل هو عمل فني يتطلب توازنا داخليا وثقة بالنفس.”
“التغافل هو تعليم العقل ليكون هادئا ومركزا في ظل الضغوطات.”
“ان التغافل هو الطريقة الوحيدة للبقاء هادئا وسليم العقل في ظل الصعاب.”
“التغافل هو التركيز على ما هو أهم وتجاهل ما هو غير ضروري.”
“التغافل هو رد الفعل الأكثر أناقة عندما يهاجمك الآخرون.”
“التغافل هو السبيل للتعامل مع الأشخاص السلبيين دون أن يؤثروا عليك.”
“التغافل هو قوة العقل التي تمكننا من تجاوز الظروف الصعبه
“التغافل هو رحلة نحو السلام الداخلي والنمو الشخصي.”
“التغافل هو استثمار الحكمة والسلام في كلماتنا وأفعالنا.”
“التغافل هو فن الإبقاء على هدوء الروح في وجه التحديات.
“التغافل هو أفضل سلاح للمحافظة على الهدوء في الأوقات العصيبة.”
“التغافل هو رد الفعل الأكثر ذكاء في حالات الضغط الشديد.”
“ان التغافل هو السلاح الأقوى في مواجهة الجهل والتعصب.”
“التغافل هو طريقة للتفكير الإيجابي في وجه التحديات.”
“التغافل هو أفضل طريقة لتحقيق التوازن والسعادة في الحياة.
التغافل هو السلاح الأقوى للتغلب على الألم والتجربة السلبية.”
“التغافل هو تعليم النفس للتحكم في ردود فعلها.”
“التغافل هو السر الذي يمكننا به تحويل الظروف السلبية إلى إيجابية.”
“التغافل هو أسلوب الحكماء في مواجهة العدوانية والعنف.”
“التغافل هو ترك الأمور تمضي في طريقها دون أن تتدخل.”
“التغافل هو إستراتيجية النجاح في العمل والحياة الشخصية.”
“التغافل هو قوة تجعلنا نبقى هادئين وصامدين في وجه التحديات.”
ومع ذلك لا يعني التغافل التخلي عن الرأي الشخصي أو تجاهل الظلم. بل يعتبر التغافل فنا يتطلب التوازن والحكمة. يتعين علينا أن نتعلم كيفية التعبير عن أرائنا ومشاعرنا بلطف واحترام. مع الحفاظ على السلامة العاطفية لأنفسنا وللآخرين.
