جريدة الأمة الإلكترونية
Advertisement
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • تقارير
    • انفرادات وترجمات
  • الأمة الثقافية
    • سير وشخصيات
  • أمة واحدة
  • آراء
    • مقالات
    • بحوث ودراسات
    • أقلام حرة
    • قالوا وقلنا
  • الأمة الرياضي
  • مرئيات
  • منوعات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • تقارير
    • انفرادات وترجمات
  • الأمة الثقافية
    • سير وشخصيات
  • أمة واحدة
  • آراء
    • مقالات
    • بحوث ودراسات
    • أقلام حرة
    • قالوا وقلنا
  • الأمة الرياضي
  • مرئيات
  • منوعات
No Result
View All Result
جريدة الأمة الإلكترونية
No Result
View All Result
Home الأمة الثقافية

 “كيف تضاعف ذكاءك”..كتاب يساعدك علي تقوية قدراتك الذهنية و العقلية 

علي عليوة by علي عليوة
25 سبتمبر، 2024
in الأمة الثقافية
0
 
الأمة :مؤلف هذا الكتاب هو المفكر الأمريكي سكوت وات،وهو في مجال التنمية البشرية وتطوير الذات، ويهدف إلى مساعدة القارئ على تحسين قدراته العقلية وزيادة ذكائه.ويتناول :
1- ودع ذاكرة السمكة :
نقول دائمًا لمن ينسى الأسماء والتواريخ والمعلومات إن لديه ذاكرة سمكة، وربما تظن أيضًا أيها القارئ أن لديك ذاكرة سيئة للغاية، ولكن ما يخفى عليك هو أنك تتمتع بذاكرة أفضل بكثير مما تظن، ولكنك لا تستخدمها الاستخدام الأمثل لخدمة أهدافك كغيرك من ملايين البشر،
وبمجرد اعتيادك الأسلوب الصحيح في إدخال المعلومات إلى عقلك ستتمكن من تذكر المعلومات العامة والأسماء والكلمات الجديدة.
تقول القاعدة الذهبية لرفع الكفاءة العقلية إنه من الأسهل تذكر مكان الحصول على المعلومات بدلًا من تذكر المعلومات نفسها، وتعتمد هذه القاعدة على أسلوب فهرسة البيانات في الذاكرة لتخزينها واسترجاعها .
وسيساعدك هذا الأسلوب على تذكر المعلومات الجديدة عند ربطها بأشياء جذابة ومحبوبة، وربما تكون قد لجأت إلى هذه الطريقة في دراستك عندما اضطررت إلى تذكر أسماء الدول على سبيل المثال، فربطتها بلون أو صوت أو حرف أو طعام معين.
2- اقرأ أكثر في وقت أقل:
قد يُبهرك الأشخاص الذين يتمتعون بقدرة فائقة على القراءة السريعة، وتود لو كنت تمتلك القوة الخارقة نفسها التي يمتلكونها، وفي الحقيقة هي ليست قوة خارقة، بل هي مهارة تتطور باستخدام أسلوب “خطوط العرض المرئية” الذي يستخدمه القراء المحترفون،
وسيساعدك على العثور على العبارات والفقرات المهمة في أي مادة تقرؤها وسيوجهك نحو خلاصتها الهامة.
لقد تعلمنا في المدرسة كيف نربط الحروف بعضها ببعض لتكوين كلمة تسهل قراءتها وفهمها، لكن المشكلة تكمن في أننا لم نتعلم الانتقال إلى الخطوة المنطقية التالية، وهي أن نربط الكلمات ببعضها،
ويكمن سر القراءة الفعالة في قراءة الأفكار والعبارات، وأسهل طريقة لتطبيق ذلك هي أن تعتبر أن النص المكتوب سلسلة من الفقرات المتصلة بعضها ببعض، وأن تمرن نفسك على التقاط معنى كل فقرة بسرعة، وتتجنب الوقوف عند العبارات التكميلية للمحتوى التي تعمل فقط على توسيع مدى رسالة الفقرة.
3- فلتكن سريع التعلم :
يتبع أعظم اللاعبين الرياضيين ورجال الأعمال أسلوب “التنشيط العقلي” لتحقيق التعلم السريع، وهو أسلوب يعتمد على تخيل ردود أفعالك تجاه الأحداث في موقف ما، ومن أهم مميزات هذا الأسلوب أنه يدرب ذهنك ليتجاوب مع كل المستجدات تلقائيًّا،
فكان “ألكسَندر أليمينين” يتخيل لعب أدوار كاملة من الشطرنج بأسلوب التنشيط العقلي هذا، ويدرب عقله على النقلات غير المتوقعة من الخَصم وردود أفعاله عليها، وبعد ثلاثة أشهر استطاع أن يهزم بطل العالم في الشطرنج.
طلاب العلم أيضًا يتمنون لو يقضون وقتًا أقل في المذاكرة وفي الوقت نفسه يكون أكثر فاعلية، ولتحقيق ذلك لا بد من الاستعانة بأسلوب “التعلم المبرمج” بمساعدة مسجل كاسيت صغير،
فعندما تشرع في قراءة مادة جديدة بالنسبة إليك، توقف عند المعلومات الهامة التي تريد تذكرها،
وسجلها بصوتك على الكاسيت تاركًا فراغًا مكان الكلمة الرئيسة في المعلومة، توقف بعض الوقت ثم اذكر الكلمة المطلوب قولها مكان الفراغ، ثم أوقف التسجيل وكرر العملية عندما تصادف فكرة هامة.
4- اكتشف قوتك الإبداعية:
هل تظن أن الإبداع يخص فئة معينة من البشر دون غيرها؟ أنت مخطئ، لأن الإبداع هبة نمتلكها جميعًا، ولكننا لا نعلم كيف نطلق العنان لها، وكيف نستفيد منها، ولكن بما أن الإبداع هبة يولد بها الإنسان، فلماذا لا تظهر في المشكلات التي تتطلب إيجاد حلول غير عادية؟
اعلم دائمًا أن المشكلات التي يستعصي عليك حلها بالطرائق التقليدية يكون ذلك بسبب حلقة مفقودة، وأول خطوة لإيجاد حل عبقري لأي مشكلة هو أن تكتشف طبيعة هذه الحلقة المفقودة، ويتحقق ذلك باتباعك خطوتين: أولاهما أن تسأل نفسك عن طبيعة الشيء الذي ما إن يتوافر يسهل حل المشكلة،
وثانيتهما أن تستعد للتفكير بشكل مستقل، وستحتاج إلى تدوين جميع الحلول التي خطرت ببالك من دون الإسراع إلى إلغاء أي احتمال منها.
لقد استخدمنا الإبداع في ما سبق لحل المشكلات بطرائق غير تقليدية،ولكن ماذا عن استخدامه لخلق أفكار إبداعية ستوفر لنا كثيرًا من الفرص الممتازة؟نعم فهذا ليس بمستحيل،
كل ما يحتاج إليه الأمر هو العثور على طريقة لتحقيق الاستفادة القصوى من النصف الأيمن من دماغك المسؤول عن التفكير الإبداعي.
5- اجعل كلماتك مؤثرة وفعالة:
يستطيع الأشخاص المتعلمون استخدام الكلمات لكتابة جمل مفيدة، ولكن معظم الناس لا يعرفون كيفية ترتيب الكلمات في جمل تفي بالغرض المقصود، إن المشكلة هنا ليست في مجموع المفردات اللغوية التي تستخدمها بل هناك احتمالية أنك لا تستخدم مفرداتك اللغوية بطريقة فعالة.
والمشكلة الأكبر التي يقع فيها أغلب من يكتبون رسائل العمل هي أنهم يستخدمون الإطراء المبالغ فيه في كتابة الرسالة، ظنًّا منهم أن كتابة الرسائل التي تتميز بالتكلف والإطناب تجعلهم يظهرون بمظهر المثقفين،
وفي الواقع ينبغي ألا تُكتب الرسائل بأسلوب متكلف، فالرسائل الفعالة يجب أن تكون بسيطة وافية مختصرة، وأن تُكتب بلغة الحديث اليومية، أي بالطريقة التي ستُنقل بها الرسالة إذا كانت منطوقة.
قد تكون بعض الأفكار التي وردت هنا أو كلها جديدة عليك، لأن معظم الناس لا يدركون حجم القدرات العقلية التي يتمتعون بها إلى أن يبدؤوا في استخدام أساليب تسلِّط الضوء على تلك القدرات وتوظفها بالطريقة المثلى لخدمة أغراضهم وأهدافهم،
وقد أصبحت تلك الأساليب بين يديك الآن، فابدأ في تطبيقها في الأيام المقبلة، وأطلق العنان لمعجزاتك العقلية.
ShareTweet
علي عليوة

علي عليوة

Related Posts

كتاب "الإسلام بين الشرق والغرب"
الأمة الثقافية

قراءة في كتاب “الإسلام بين الشرق والغرب” لـ “علي عزت بيجوفيتش”

29 يونيو، 2025
استشهاد 18 فتاة من قرية سنابسة
الأمة الثقافية

“وجع سنابسة”.. شعر: د. سلطان إبراهيم المهدي

29 يونيو، 2025

ابقَ على تواصل

  • 9.5k Fans
  • 863 Followers
  • 785 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest

كبروا الله أكبر لا تهابوا الحاقدين .. كلمات النشيد الجهادي الحماسي

9 يناير، 2024

لا تشك للناس جرحا أنت صاحبه .. قصيدة الشاعر كريم العراقي

26 سبتمبر، 2023

كتاب الإسلام المتعب للمؤلف جاكوب دون

28 سبتمبر، 2023

كلمات أغنية مقاوم «عاب مجدك»

23 نوفمبر، 2023

كتاب الإسلام المتعب للمؤلف جاكوب دون

0

النظام السوري ينفي اعتقال لاجئين عادوا إلى البلاد

0

مالك قاعة الحمدانية في قبضة الأمن العراقي

0
طوفان الاقصى

كتائب القسام .. كيف تشكلت وكم عدد عناصرها وما هو تسليحها؟

0
د. خالد سعيد.. أحد أبناء الحركة الإسلامية المصرية

د. خالد سعيد يكتب: هلل ثم برر

29 يونيو، 2025

ترامب لنتنياهو :”أبرموا صفقة في غزة واسترجعوا الرهائن”

29 يونيو، 2025

خريطة الديون العربية 2024-2025: الأكثر والأقل مديونية

29 يونيو، 2025
غزة تتهم الاحتلال بتوزيع طحين ملوّث بالمخدرات ضمن «مساعدات» مشبوهة: مطالبات بإغلاق ما وصفته بـ«مصائد الموت»

استشهاد 10 فلسطينيين بينهم 5 من منتظري المساعدات جنوب غزة

29 يونيو، 2025

أحدث المستجدات

د. خالد سعيد.. أحد أبناء الحركة الإسلامية المصرية

د. خالد سعيد يكتب: هلل ثم برر

29 يونيو، 2025

ترامب لنتنياهو :”أبرموا صفقة في غزة واسترجعوا الرهائن”

29 يونيو، 2025

خريطة الديون العربية 2024-2025: الأكثر والأقل مديونية

29 يونيو، 2025
غزة تتهم الاحتلال بتوزيع طحين ملوّث بالمخدرات ضمن «مساعدات» مشبوهة: مطالبات بإغلاق ما وصفته بـ«مصائد الموت»

استشهاد 10 فلسطينيين بينهم 5 من منتظري المساعدات جنوب غزة

29 يونيو، 2025

جريدة الأمة الإلكترونية

جريدة الامة

تابعنا

القائمة

  • أخبار
  • أقلام حرة
  • أمة واحدة
  • اقتصاد
  • الأمة الثقافية
  • الأمة الرياضي
  • انفرادات وترجمات
  • بحوث ودراسات
  • تقارير
  • حوارات
  • سلايدر
  • سير وشخصيات
  • قالوا وقلنا
  • مرئيات
  • مقالات
  • منوعات

آخر الأخبار

د. خالد سعيد.. أحد أبناء الحركة الإسلامية المصرية

د. خالد سعيد يكتب: هلل ثم برر

29 يونيو، 2025

ترامب لنتنياهو :”أبرموا صفقة في غزة واسترجعوا الرهائن”

29 يونيو، 2025

© 2025 All copyright reserved for 3bdouahmed.

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • تقارير
    • انفرادات وترجمات
  • الأمة الثقافية
    • سير وشخصيات
  • أمة واحدة
  • آراء
    • مقالات
    • بحوث ودراسات
    • أقلام حرة
    • قالوا وقلنا
  • الأمة الرياضي
  • مرئيات
  • منوعات

© 2025 All copyright reserved for 3bdouahmed.

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?