أهمية النوم

لماذا يجب أن تستبدل هاتفك الذكي بمنبه تقليدي؟

الهاتف الذكي وتأثيره على جودة النوم أفادت شبكة «سي إن إن» الأمريكية بأن الهواتف الذكية أصبحت بديلاً للعديد من الأجهزة…