عسر الهضم بعد الصيام

كيفية تجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان

عادات غذائية صحية لتخفيف عسر الهضم بعد الصياميعاني الكثيرون من التخمة بعد الإفطار في رمضان، نتيجة تناول كميات كبيرة من…