الوسم: القيلولة

هل القيلولة اليومية مفيدة أم مضرة؟ يعتقد البعض أن القيلولة تحسن المزاج، الذاكرة، والإنتاجية، بينما يرى آخرون أنها قد تؤثر ...

إن القيلولة أفضل من الكافيين والدواء الوهمي في تحسين الأداء الإدراكي. والواقع أن فنجان القهوة الذي نتناوله بعد الظهر هو ...